Votre coaching individuel débute par un premier entretien en tête-à-tête, gratuit et sans engagement.

Cette rencontre est une « mise en relation » qui sert à:

·        Etablir le contact entre vous et votre coach, vérifier que le « courant passe bien » ;

·        Vous permettre, avec l’aide du coach, d’exposer et de clarifier votre problématique ;

·        Comprendre ce dont vous aurez besoin pour la résoudre

·        Clarifier ce que vous attendez du coach et du coaching ;

·        Fixer ensemble les objectifs, les modalités  et le tarif de l’accompagnement.

Un contrat, adossé à un code de déontologie, vous est proposé à l’issue de cette première rencontre et un programme de 10 à 15 séances espacées de deux semaines est établi en fonction de votre agenda.

 

 

 

 

 

 

Les séances se déroulent sur environ 1h30. La posture de votre coach est  basée sur la bienveillance, l’écoute active et le questionnement.

De temps en temps, il vous propose des exercices de mise en application à réaliser d’une séance à l’autre.

Une partie des  séances suivantes est alors consacrée à l’analyse des actions réalisées et de leurs effets.

Pendant tout le cursus, votre coach veille à la qualité de la relation, son but étant de vous installer dans les conditions optimales et stimulantes pour vous permettre d’avancer vers la réalisation de vos objectifs.

Le cabinet de votre coach reste un lieu de libre parole, dans le respect de l’autre.

Des points d’étape, programmés ou à l’improviste, peuvent être faits sur votre progression.

La dernière séance « de bouclage » permet de faire la synthèse et le bilan de votre coaching.